业余乒乓球聪普遍存在仨毛病，暴露出基本功不扎实！

很多人模仿国一手、高一手的特技专一有模有样，但实际上却是画虎不成反类犬。回顾来说，有三个比较突出的普遍性问题。

握有这12个控罚球的小长处，实战中仅仅能多赢2分【附动图】

翻一手部

除了控罚球和燕子打比较下旋的罚球，一手部任何时候都不应该主动好爸爸。要打得着罚球，要学都会用招数变更躯体发展趋势去迎着罚球打，而不是用一手去够罚球。

必需特技要作好，即使一开始可能接至少罚球，但只要特技是对的，对罚球性握有就不断有了，于是又微调就不成问题。

于是又重申一次好爸爸的原则，是"用意不用力"，躯体放松，好爸爸的时候是用亦然亦然飞轮，否则好爸爸就都会不之外。

就是说，好爸爸要之外，如果是好爸爸的末梢先行用力，那么力就是均匀朝北，不是在瞬间爆发，击出的罚球就没人有意志力。

躯体后仰

击罚球员重申迎之前是因为在理论上，好爸爸的一齐在胸腹之之前，所以击罚球员点适当靠之前是好爸爸的必然。

迎之前，最大限度让发展趋势靠之前，用之前臀部胳膊，这样，招数移动较太快，亦然乃是“身如礳，小腿如簧，脚尖点地有武功。”

排罚球讲求含胸收腹，在迎之前的之前提下，不降更高发展趋势的话就都会不自为定，也不容易变更招数。

发展趋势极低起一手就极太快。因为站立时，小腿比罚球台略低于许多，一手的民族运动轨迹就长，好爸爸就极太快，不之外，不都会一齐。

发展趋势极低对罚球的辨别容易显现出关键时刻，连续性也输。因为向之前好爸爸要尽量避免后座力，发展趋势过高人就都会渐渐后仰，从而导致不都会亦然确击罚球员。

亦然一手支肘

这个没人什么好说的，支点，短的一支意志力大，速度太快。

跳投时支肘就不都会好爸爸，赶紧翻一手部。

拉罚球时支肘徒增摆动间隔时间，影响摆速，一手主动好爸爸导致击罚球员点太靠之前，不主动好爸爸就太靠后。

这日之前，都是针对击罚球员的意志力和速度而言。；也。第一、第二点是重中之重，这两点作好了，第日之前一般都只显现出。

有人提出异议，迎之前了，发展趋势更高了容易向之前失足……老大，又只见你蹲厕所的时候都会向之前失足？膝盖都会以致于直角一下下就可以啦！

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