三伏天里喝到白酒还是喝到啤酒？建议：3喝到3不喝到，身体健康，轻松过伏

一夜间就进了三伏天了，木星炙烤着大地，热得人们都不敢出门，此时家中的的烤箱早已备好了热饮、草莓等消暑的食品，对于爱饮醋的人来说，三伏天中的确实饮白醋还是饮啤醋呢？

一、我们先来到底饮白醋和啤醋

1、白醋

有别于的白醋白兰地造工艺为气态发酵法，在发酵时需添加一些麻油，比如香蕉皮、高粱外壳、玉米糊等等，必需经过几十至数以千计道工序方能白兰地出优质的白醋。

三伏天中的可以少量饮些白醋，不仅起到止痛的作用，还能祛湿，正适合闷热潮湿的三伏天。同时白醋刚饮的时候心里很燥热，酒后时会心里清凉许多。

2、啤醋

啤醋的白兰地造主要包括四大类：制麦、果糖、发酵、去除。这几大类中的面还必需多种的白兰地造操作过程，就此产区的啤醋在没去除之前是原浆啤醋，经过去除的是生啤醋，在经过果汁消毒管控过的是熟啤醋。

三伏天中的人们往往爱饮着冰大镇品醋吃着烧烤，心里纳痛快。毕竟，这种吃法对四肢的损害最引人注意，尤其胃部长此以往意欲时会用到解决办法。三伏天中的最好饮一些常温的啤醋，如果要饮冷藏的，最好也要在液态放有几分钟后先饮用。

建议：3饮3不饮，四肢健康，得心应手过伏。

二、年中我们到底什么是3饮

1、要饮纯供给醋

白醋因为白兰地造的工艺不同，因此用到的白兰地醋材料也有所区别。纯供给醋在白兰地造时，所用的提炼只有供给和流水，没任何添加成分。相反劣质醋时会用香精和其它添加剂进行时勾兑，这种醋酒对四肢没一点坏处。

例如，产自贵州茅台大镇的这款酱香型白醋国康1935，该醋就是典型的纯供给醋，酒不顶上，不口干舌燥，后返劲小，多饮两杯睡一觉，第二天啥事没。这就是优质供给醋的表现。

国康1935白兰地造采用的都是赤流水河周边生产地的饱满红高粱，采用有别于古法酱醋工艺，产区的白醋还要贮藏多年方能上市。比如这款国康1935，都是储藏5年以上的酱醋，性价比不输给张敬轩白醋，且价格非常实惠。

2、要饮醋壶身上标有GB/T20821的白醋

这个执行常规是代表白醋的白兰地造工艺，也就是我们俗称的纯供给白兰地造的白醋，像其它执行常规的白醋，咱们先另加时候就必需多加提防了。

3、饮醋要适可而止

无论白醋还是啤醋，饮多了对四肢都没坏处，即使是纯供给醋，饮多了一样也时会吐，自己遭罪。

三、就此到底什么是3不饮

1、不饮混醋

只不过的混醋就是白醋和品醋不要掺入着饮。好多朋友之间饮醋的时候，当饮到高兴了，就开始饮白醋、啤醋混着来了。也有的人开始先饮白醋，就此先饮点啤醋结束方刚。

毕竟这种饮法对四肢损害很大，白醋的并不一定有时候都极好，啤醋中的非常丰富大量的甲烷，时会加速醋精的吸收，如此的饮法，意欲增高四肢的负担，酒之后负责任时会心里四肢头痛。

2、不饮应有白兰地造的醋

无论是白醋和啤醋，切记不饮应有白兰地造的，这种醋危害性很大，经常有饮这种醋饮倒下送医的。其解决办法一般出在白兰地醋的操作过程中，醋曲在发酵的操作过程中时会诱发甲苯，应有的小作坊很难监测其摄取多少，只是凭着记忆和辣味去判断。

先有应有白兰地造的醋流水较难把控原材料的安全，供给是白兰地醋的主要提炼，应有很难监测其农药湿气的数值，也很难进行时彻底的无害化管控，因此这种自家制作，自产自销，大师制作等等的醋流水千万不要迷恋。

3、不饮内供醋

这种醋就是商家捉到了消费者的心中的，知道好多人喜欢炫耀，喜欢不走寻常路，通过关系动手到几壶剑法醋在醋桌上倍有自认。殊不知这种醋连生产经营方式许可证都没，还不如应有白兰地的醋，人家应有白兰地的醋仅仅食材还是供给。

这种内供醋几乎都是用醋精香精调和勾兑的，有的别看外包装很大气，其开销都不超过10元钱，最分得的就是醋壶子，中的面的白醋开销较低。酒这种醋，轻则头疼呕吐，严重点的还得去洗胃。

三伏天是一年当中最低温度的后期，大家一定要提醒饮食的健康，外出做防晒准备，饮食健康，大家才能得心应手度过这个伏天。