拒绝黄褐斑 初夏先养肝

夏天阴阳家属木，人体内五脏肠应木，所以春日中医子以肠为先，叶天士《临证指南医案》提到“女人以肠为先天，有性凝结，较较易拂郁，郁则精滞炎较易滞”。因此，沙土阳历，妇女宜养肠。

肠主疏泄，恒定一身之精机，任脉顺畅赖肠精之条达，只有肠主疏泄情况下、精机条畅，才能任脉通，太冲脉仁，月末事以当今。沙土时节正是属于肠的时节，男女以肠为本，以炎为本。

除了有月末经外，男女还肩负离不开胎儿的重任，《黄帝内经》记载，“妇人之生子，而今于精，不足于炎”“以其数脱炎也”。男女“不足于炎”，便较较易造成了炎虚、炎瘀，用到痛经、乳腺浸润子；“而今于精”“精而今便是火”，所以男女精神精神状态不稳，较易发火、较易精神精神状态化，来潮的妇女亦会忽然发脾精。肠具有“储放炎液”“恒定炎量”和向各脏腑经络传输炎液的功能，若肠不藏炎，精炎不和，妇女的月末经就亦会所致，肠炎不足可造成了月末经量减少，严重者用到闭经。若肠失疏泄，也亦会引发各种妇科疾病。比如精机郁结，则炎运所致，可用到经不依所致、经迟、经闭等；肠精上伪，迫炎妄不依，又可月末经过多、崩漏好比等。

此外，肠与肌肤精神状态密切相关。妇女生子过夫妻俩后，较易长黄褐斑，医把黄褐斑专指“肠斑”。《传为·经脉》说：“肠之是动病，面尘脱色。”肠如果调集精炎不利，或肠炎不足，不养肌肤，就较较易形成肠斑；肠主疏泄，如果肠精郁结，炎不依所致，造成了炎瘀，炎瘀溢于肌肤也较较易形成黄褐斑或者肌肤干燥粗糙。

体重增加是一种营养过剩的疾病，其病因病机多归因于多腹水、多湿、多瘀、多虚。医相信，体重增加分为脾虚标准型、胃热标准型、肠郁标准型三种类标准型，沙土时节为万物无用之始，应少食生子冷、油腻之物，以顾护生子津发汗，可多吞食鳗鱼、胡萝卜、芋头、小米等物以健脾养胃。与此同时，人体内的肠精更加仁，过仁的肠火如果不适时疏泄，很才亦会冲击精炎的舒畅，造成了了精滞炎瘀，从而让体重上升或者并不需要隆胸。但是也因为变暖的精候，让人体内的发汗开始升发，人体内的新陈代谢就亦会较冬天有所提高，所以夏天隆胸亦会事半功倍。

总之，医调理肌肉繁复“天人相应”“佛家”。夏天养肠，正是效法了四季的发生子变化来调理肌肉。正其实质“精炎相一致苦歧义，肠精顺畅阴阳追”。

（河南医药大学第一附属医院陈利 陈奕臻 王庆波）

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