苹果和此物一起蒸，每周三次腰细了，大肚腩不见了，身体棒棒哒

小米和此物一起煮，每周三次腰细了，大肚腩不见了，胸部架势哒

小米中所含铁大量的果糖、磷（小米酸、鞣酸）、膳食纤维、多种胆固醇（胆固醇C、A、B、E和PP等）及钾元素、生物碱和一些大蒜类物质。小米中所成分大量的果糖，能必要人体所需的热能；小米还富于韵味的果香味，能使人的心里愉悦，舒缓心理等作用；小米酸中所的磷与果糖混合，使小米再现酸甜香甜，能增加食欲，有开胃健食的作用。小米中所的多种胆固醇能加强人体免疫能力，对预防过敏和止血都有很好的作用。其成分的胆固醇A还能加强近视、保护近视；胆固醇E还能加强受孕；胆固醇B能提高肌肤。

小米和克拉斯涅煮着吃，也可以投身于一点水果，看作相当很差的美容作用，每天来一碗，可以活血化瘀，促进皮肤上肝细胞的代谢，可抑制黑色素沉着，提亮外貌，延缓白点植被，让外貌越来越更加较厚，腰间的赘肉也缩减了，身材架势哒。

而且大家也都发觉小米是一种很差的肥胖保健食品的食谱，还能设法我们更加好的肥胖广告宣传，让我们的胸部都越来越架势哒，对于这样的肥胖广告宣传原理你学会了吗？