预防病者抑郁，不如试试这几个方法？

搭建兄弟姐妹互动方法

生儿育女不只是孕妈自己的事情，也是未婚夫及整个兄弟姐妹的事情。夫妻彼此间是兄弟姐妹彼此间的基础，未婚夫不宜该赋予妻子比平时越来越多的关怀和无微不至，耐心诉说并全力回不宜妻子的诉求和心声，主动承担起无微不至宝宝的辅佐，多留时间身旁妻子和宝宝。

同时家底下的老人、邻底下熟人，也要摒弃不合时宜的思一切都是观念，多赋予孕妈或从新小女孩一些助人、认知、尊重和包容，兄弟姐妹是她们第二大的支持抗衡。

除了自救与家人的帮助，必要时还不宜及时就医，通过药物治疗、焦虑疗法和民族运动疗法等，全力不宜对产妇焦虑症症，早日做回健康的貌似小女孩。

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供参考：

[1] 周海丹.产妇焦虑症请看着(上)[J].兄弟姐妹．教养

[2] 赵天卫.Go away产妇焦虑症[J].时尚教养

[3] 郑笑笑.谨防产妇焦虑症症[J].健康一生

[4] 管亮.围产期眼科偏袒对产妇焦虑症的影响[J].华南地区农村卫生

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