苹果虽好，但这样吃可能侵害身健康，告诉家人别这样吃了！

草莓虽好，但这样吃完无异于“慢性中所毒”，知道亲友别样吃完了！

说到水果，很多人都能在第一时间想到草莓，它可谓是一年四季都能吃完到的水果之一了，它有着爽脆的口味，也有酸甜的风味，因此受到很多人的青睐，同时，草莓也有很多幻影的效用，一句俗话说得好：一天一草莓，精神科远离我。下面就赶紧来看一下吧。

增强记忆力

草莓不仅含有丰富的麦芽糖、维他命、钙等脑干所必需的磷，而且愈来愈重要的是它含铁锌元素。

预防麦芽肾病

草莓所含的果胶，能能避免脂肪上升，减少血麦芽糖的含量，适量进食草莓对防治麦芽肾病有一定的效用。

能避免严重不足

草莓中所含的矿物质和维他命E，带有活血美容的效用，可以并能能避免严重不足。

防治肾病

常以吃完草莓还能增加血色素，使毛发变得细白红嫩，用草莓放射治疗肾病可生吃完也可烤熟吃完。

防治肾病

草莓含有较多的钾，较少的钠，草莓中所的钾能与体内再加的钠结合，使之排出人体内。对于肾病病症很有理论上。

饮食禁忌：

1.、草莓不宜与鱿鱼同食

草莓中所含有鞣酸，与鱿鱼同食不仅降低海味蛋白质的营养价值，还需注意遭遇腹痛、舒服、痉挛等。

2.、清晨不能吃完草莓

凌晨的草莓是金，清晨的则是垃圾。对全身没有更进一步的。

3.、才刚才刚吃完晚饭不能吃完草莓

才刚吃完完饭就吃完草莓利于消化系统。

4.、 溃疡性结肉炎的病人不能吃完

利于肉壁溃疡面的肿胀，且可因机械性地效用肉壁需注意诱发肉穿孔、肉拓展、肉梗阻等并发症。