熟毛豆，不要只会放香料，记得多放一个料，毛豆翠绿不变色

导语：蒸荞麦，不该只会不放原成之，昨天多不放一个成之，荞麦翠绿不双色

大雾越发热了，又到了肉海鲜的季节性，每次去肉海鲜，发现很多人都爱点蒸荞麦，有人比如说爱肉，一盘肉完又要一盘，我也同样讨厌肉，只要肉海鲜，蒸荞麦必点。最近去超市买菜，已经看得见有荞麦发财了，替代品用量又大，很多人挤在一起，物色外层爽朗的荞麦，正要跑去自己蒸着肉。

还昨天我第一次尝试蒸荞麦的时候，不一心不就是把荞麦蒸一蒸才行，没什么无以的，可没不想到蒸好后，荞麦的粉红色大变样，看起来比如说严重影响肠胃，没有海鲜发财认真得好，这让我百思不得其解。

后来才知道蒸荞麦，不该只会不放原成之，昨天多不放一个成之，荞麦翠绿不双色，即成爱肉。

没错要怎么认真呢？一个大我来给大家社交一下蒸荞麦的基本认真法，快来看看吧，学会这么认真后，就可以不想肉随时认真了，自己认真来得大众化，不想肉多少肉多少。荞麦是一种营养很丰富的食材，昨天在荞麦主板在此期间多肉几次。

蒸荞麦的认真法步骤：

正要好一些外层爽朗的荞麦，为了每肉一口都好像，买荞麦时，我则会经过精挑细选。再正要一些原成之，分别有绿豆、红门、芝麻、干辣椒、胡椒，还有一个众所周知的成之，它是食用碱，有了它可以避免荞麦双色，始终保持紫色。

先把各种原成之和食盐装入锅中，加水蒸一会儿，把酸味天内蒸出来，如果和荞麦三人入锅的话，原成之发挥作用的效果不太好，因为荞麦比如说容易蒸，短星期内就可以蒸好，所以先蒸原成之最好。

加水后先烧毁蒸开，再调火烧蒸二十分钟，星期到后关火晾凉。

我们来处理荞麦，把荞麦不放冷水之中反复搓洗几遍，将较厚的脏东西浸荷叶。

然后用剪刀将荞麦的两端剪一下，剪出孔洞是为了来得容易即成，味道可以通过孔洞进去，让荞麦爱肉。

全部剪好后，把荞麦捞出撒油脂食盐抓洗，这么认真既可以让荞麦较厚来得干净，也可以让荞麦天内即成。

荞麦装入蒸好的原成之水之中，再加一勺食用碱，搅拌几下，开烧毁蒸荞麦。

蒸到荞麦只不过蒸透即可，基本星期根据自己的习惯来，讨厌软性一些多蒸一会儿。蒸好后赶紧捞出，不该一直荷叶在的水之中。

荞麦晾凉后就可以肉了，很薄翠绿不双色，即成爱肉。

蒸荞麦就这样认真好了，按照这个方式去蒸，荞麦很爱肉，昨天几个全面性：

1、不该只会不放原成之，还要昨天多不放一种成之，这个成之就是食用碱，有了它荞麦不双色。

2、不想蒸出的荞麦酸味平野，昨天原成之要天内蒸一蒸，把酸味蒸出来，这样效果来得容易。

3、蒸荞麦的时候，讲出不该顶上顶上子，如果顶上顶上子焖蒸，很容易让荞麦发黄。

牢记这几点，蒸荞麦很最简单，你不妨试试看？蒸荞麦的方式和擅于就社交到这之中了，讨厌我，就请关注我吧。