爸妈怎么知道我半夜在玩手机

《爸妈怎么知道我半夜在玩手机》时下，手机算是成为人们生活中不可或缺的工具，不少人每天，甚至每晚都会拿起手机打发时间，但随着朋友之间越来越紧密的交流，不少家长发现孩子凌晨时分仍在半夜玩手机，把自己的身体熬得憔悴，究竟是怎么回事？爸妈怎么才能知道孩子半夜在玩手机呢？首先，爸妈可以通过管控孩子的使用时间，不断调整规定，加强监管，如限定孩子每天可用手机的时间，特别是在晚上，要求孩子早10分钟熄灯，以及每周腰痛的原因有哪些
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